ワキの臭い(わきが)を抑える食べもの

ワキの臭いを抑える食べものとは|食生活を改善しワキガ・体臭撃退!

ワキの臭いを抑える食べものとは|食生活を改善しワキガ・体臭撃退!

ワキの臭いが気になるっていう人の中には、普段の食事が良くない場合がけっこうあるっていうことが指摘されているのを知ってますか?

 

ここに目を付けて対策をすれば、ワキの嫌な臭いがある程度は気にならなくなるかもしれませんよ。

 

肉や乳製品を控えめにしたほうがいいですね。そうしないと嫌な臭いの原因っていわれてる脂肪酸がアポクリン汗腺から多く分泌されちゃうんですよ。

 

で、脂肪酸をどんどん分泌させようとしてるのが男性ホルモンのアンドロゲンだっていわれているんです。

 

食事が悪いんだっていうのがわかると対策もしやすくなるでしょうけど、野菜メインの食事にするだけでだいぶいいみたいですね。

 

緑黄色野菜に含まれてるビタミンAとか、ゴマに含まれてるビタミンEなんかも、ワキの臭いを抑える食べ物っていわれてますよ。

 

あと、生姜のショウガオールやジンゲロン、酢のクエン酸もワキの臭い対策にいいんだとか。

 

要するに欧米化した食事から和食中心に軌道修正するとワキの臭いにいいっていうことなんでしょうね。

 

気にしている人は今日からでも早速試してみてはどうでしょうか?

 

食生活の改善はワキの臭い対策だけでなく、自分の健康や美容にもいいでしょうね。

 

あとは、ラポマインなどの消臭ジェルクリームなんかを一緒に使っていくと、だいぶ嫌な臭いは気にならなくなるんじゃないでしょうか。

 

ワキシュー(8×4など)なんかもありますが、ワキの臭いがきつい人は、香りと混ざって余計変な匂いが漂うなんてこともあるので注意が必要です。

 

食事だけとか何かひとつだけ対策をとるっていうんじゃなくて、いろいろな方法を試してなるべくワキの臭いに悩まされることがないようにしたいですね。

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